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आपकी सुबह तय करती है आपका दिन कैसा बीतेगा ?

हर सुबह आप तय करते है आपका दिन कैसा बीतेगा ?

हर सुबह हमारे पास चुनने के लिए दो विकल्प होते है, ख़ुशी या ग़म। ये आपके ऊपर है आप जो चुनेंगे,  वही आपके साथ दिन भर होने वाला है। अगर सुबह उठते ही आपने, तय कर लिया की आज मुझे किसी भी हाल में खुश रहना है, लोगो को भी खुश रखना है, तो आपका दिन हंसी ख़ुशी से बीतने वाला है।अगर आपने उठते ही कोई टेंशन वाली बात लेकर, बहस कर ली, अपना मूड ऑफ कर लिया, तो आपके साथ ग़म चल पड़ेगी। क्योंकि, आपने ग़म को चुन लिया है, अब आपका दिन कैसा बीतेगा, सोचिये?

इसलिए हर सुबह आपके लिए एक मौका है ज़िन्दगी से मुलाक़ात करने का, अपने दिन को कैसा बनाना है यह सिर्फ आप तय करते है।

सुबह की अच्छी शुरुवात

अपने सुबह की एक अच्छी शुरुवात कीजिये

रात के घनघोर अंधियारे को, सूर्य की पहली किरण एक नई उजले सबेरे में बदल देती है। हर सुबह हमारे लिए ताजगी और जोश से भरा होता है, एक अच्छी नींद के बाद, सुबह बहुत सुहानी लगती है।

हर सुबह हम अपने दिन भर की तैयारी में लग जाते हैं, निकलने से पहले सबकुछ चेक कर लेते है। गाड़ी की चाभी, लंच बॉक्स, ज़रूरी फाइल्स और फिर टाटा बाय बाय, बस ! हमने वो ज़रूरी चीज़ ही छोड़ दी, जो आज का हमारा दिन तय करने वाली हैं, हमारी ख़ुशी। जी हां, इसके बिना आपका दिन कैसे अच्छा बीतेगा?

हर सुबह ख़ुशी को चुनिए, ग़म को अलविदा कहिये

सुबह सवेरे हम जो भी अपने दिलो दिमाग में भरते हैं, वही फीलिंग हमारे साथ चलती है। जब अच्छा और खुश होकर घर से निकलते हैं, तो सबकुछ अच्छा ही अच्छा लगता है। आपको वो दिन बहुत अच्छा सा लगता हैं, दिन तो वही है, जैसा कल था। अच्छा इसलिए लग रहा है, क्योंकि आपने सुबह ख़ुशी को चुन लिया। अब कोई आपसे पूछे, कैसा लग रहा है? आप कहेंगे यार आज का दिन तो एकदम मस्त और फर्स्ट क्लास है।

जीवन में हम अपने ख़ुशी और ग़म के लिए स्वयं ज़िम्मेदार हैं। ये हम ही तय करते हैं, की हमे आज का दिन और कैसे जीना है, रोकर या हंसकर? सुबह सवेरे हमारे विचारों की शक्ति बहुत तेज़ होती हैं, उस समय हमें अपने विचारों पर कंट्रोल रखना चाहिए।

काम करने से पहले मुस्कुराये और धन्यवाद कहें आज के दिन के लिए

काम तो रोज़ करना है, पर उसे कैसे करना है, ये हमारी सुबह तय करती है। हँसते मुस्कुराते हुए सुबह का स्वागत कीजिये, आज के इस नए दिन के लिए उपरवाले का धन्यवाद कीजिये। जब आप ऐसा करेंगे तो आप अपने काम को और अच्छे से कर पाएंगे एक नै ताजगी और जोश के साथ।

सुबह के समय थोडा मौन, योग और ध्यान, आपको उर्जा से भर देता है। ईश्वर से सकरात्मक बातें कीजिये अपने जीवन के बारे में, उनसे शक्ति प्राप्त कीजिये, परमात्मा का शुक्रिया अदा कीजिये। आपके पास जो कुछ भी हैं, उसके लिए धन्यवाद कीजिये और फिर काम की शुरवात कीजिये।

हर सुबह हमारी कामयाबी तय करती है, कल जो नहीं हुआ वो आज पूरा होगा। ज़िन्दगी हमें हमेशा एक दूसरा मौका देती है, जिसे हम कल या एक नई सुबह कहते है। अपने सुबह की अच्छी शुरुवात कीजिये और दिन को कामयाब बनिए।

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Shyam Shah

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